女人四十善待自己扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 女人四十善待自己 作者: 胡琳 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国纺织出版社 书号: 9787506471961 发行时间: 2011年4月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 40岁是女人人生中的一个坎，她们经历了太多生活、事业、爱情上的起伏、心理的动荡，伴随着生理上的变化接踵而至，其实40多岁的女人拥有成熟的韵味，你要做的就是给自己更多的信心，善待自己，那些过去事情就让它随风散去吧，我们要做的就是好好爱自己，如果自己都不能善待自己，还能指望别人些什么，40岁的女人多了一份稳重，多了一份从容，多了一份把握生活的能力，本书从多个方面讲述了40岁女人如何关爱自己，善待自己，以温暖的笔调用心与您交流，带你发现生活中的美好与幸福，抛弃那些不自信、那些对自己的残忍，把心放下，做一个快乐、健康、明智的40岁女人。 内容截图：

目录: 第1章 女人四十，因修养面魅力依然 第2章 情感纠结：聪明女人敢爱敢恨敢放下 第3章 成熟智慧：走好家庭与事业之间的平衡木 第4章 职场生存：让工作多一点智慧和快乐 第5章 亲子关系：将孩子培养成幸福的源泉 第6章 关于衰老：让时间流走，把美丽留下 第7章 守护健康：中年女人不生病的智慧 第8章 远离疾病：常见病的自我判断与预防 第9章 不惑之年：拥有阳光心态是自己的怜爱 参考文献