放飞心灵：办公室丛林减压法则扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 放飞心灵：办公室丛林减压法则 作者: 文浩 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国纺织出版社 书号: 9787506428019 发行时间: 2004年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 每天穿着笔挺的职业装穿梭于高楼大厦间，为什么他神采飞扬，步履轻快，你却满面愁云，精神倦怠，似有无限心事，一个人要生存，他必须工作，而在每天为工作的匆忙奔波中，你必须学会承受，本书为那些被工作所累的白领阶层找到了缓解压力、轻松生活和工作的答案，无论你是初涉职场的“门外汉”，还是资深的“办公室明星”，无论你是默默无闻的小职员，还是成绩斐然的部门主管或经理，无论你正在为跳槽所苦，还是为升职所扰，阅读此书后都有在每一节的案例中找到自己似曾相识的经历，也会找到解决职场中出现问题的答案，你将会在未来的职场工作中变得更从容、更成熟、更加自信地面对职场压力的挑战。 内容截图：

目录: 第一章 配好装备 迎接挑战——找到压力的来源 第二章 迅速定位 胸有成竹——新人职场成功术 第三章 养精蓄锐 突出重围——压务底下求生存 第四章 消除嫌隙 共同合作——和同事一起成功 第五章 不卑不亢 宠辱不惊——没有什么可以打击你 第六章 修身养性 怡然自乐——别让工作主宰一切 …………………………………………………………