李雅轩杨氏太极拳架精解扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 李雅轩杨氏太极拳架精解 作者: 陈龙骧 李敏弟 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 四川科学技术出版社 书号: 9787536462519 发行时间: 2007年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 拳架，是人们对太极拳原理理解的外在表现，李雅轩先生太极拳拳架，之所以有一种恢宏的气势，有一种不怒而威的神情；之所以现在被人们广泛地推崇，这从根本上是由于他对太极拳的深刻理解和认识，这才在技艺上达到炉火纯青的地步太极拳架的要领，诸如立身中正，安舒松静，虚领顶功，气沉丹田，松肩垂肘，含胸拔背，内外相合，上下相随，用意不用力，迈步如猫行，运动如抽丝等，练拳者怎样在行拳中具体体现，怎样做才不偏离方向、不变味，《李雅轩杨氏太极拳架精解》给出了权威和形象的解答。 内容截图：

目录: 一、一代杨氏太极拳宗师李雅轩 二、苟利太极，生死依之 三、“大松大软”的练法为太极拳技击之必须 四、杨氏太极拳的继承和发展 五、感悟太极功夫 六、浅谈太极拳功夫与太极拳运动 七、浅淡太极拳轻柔的练功方法对推手的作用 八、推手的感悟 九、李雅轩杨氏太极拳架精粹 十、李雅轩先生太极拳精论 十一、李雅轩先生一百一十五式杨式太极拳架大观 附录：龙骧虎步跃太极