杨式太极剑诠释扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 杨式太极剑诠释 作者: 王志远 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500934707 发行时间: 2009年1月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 杨式太极剑，是在杨式太极拳的补充、延伸和发展，太极剑的动作要领，都和太极拳是一致的。演练时，要求柔和缓慢，圆活连贯，虚实分明，轻灵沉稳，在技击上讲究以柔克刚，以迂为直，舍己从人，后发先至，此外，不但要“以心行气，以气运身”，还要“以身运剑，剑神合一”，在劈、点、挑、刺的瞬间，可以适当加快速度，显得更有气势，如果用长剑穗，还要考虑剑穗运转的灵活性与美观性，既要运剑又要运穗，杨氏太极剑流传广泛，版本颇多，杨氏太极剑的属杨氏太极拳类型的短器械，它源于杨氏太极拳，因此，它的演练方法、基本要领以及取风格，特点与杨氏太极拳基本相同，而又独具特色，它古扑典雅，舒展流畅，与太极拳功架浑然一体。 内容截图：

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