【黄康辉】太极拳推手北京体育大学音像出版社[RMVB]

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资源信息： 中文名: 【黄康辉】太极拳推手 资源格式: RMVB 版本: 北京体育大学音像出版社 发行日期: 2002年 地区: 大陆 对白语言: 普通话 概述:

〈太极拳推手入门〉内容简介 太极拳推手是传统的竞技运动项目，也是太极拳运动的重要组成部分。经常练习不仅可以掌握太极拳的走架姿势和动作要领，而且对强身健体也有明显作用，因此深受广大群众的喜爱。 为了帮助初学者练习太极拳推手，本片着重介绍太极拳推手的基本手法、步法、身法、单练、对练及组合练习等内容。教学采用严谨、科学的方法，语言简洁明了，动作正确规范。是一部直观、形象的学练太极拳推手的实用教材。 本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。 〈太极拳推手对练套路〉内容简介 本片介绍的是太极拳推手对练套路。该套路由中国武术研究院组织专家创编，经中国武术协会审定。套路汇集了各式太极拳推手技法。是一套具有传统性、健身性、技击性和娱乐性的双人对抗配合练习。 太极拳推手对练套路分为14组，本片主要介绍套路中基本手法、步法、身法、对练方法、动作要求和注意事项等内容。教学采用循序渐进的方法，并对动作逐一进行详细讲解和示范，使练习者便于学习、掌握和在实践中运用技术动作，有利于推手水平的提高。 本片由太极拳推手全国比赛冠军、北京体育大学黄康辉担任讲解示范。 [安全检测] 已通过安全检测 杀毒软件：McAfee VirusScan v8.0 中文版 病毒库 2007-05-07 [共享服务器]DonkeyServer No1 或 DonkeyServer No2 [共享时间] 每天不定时上网，请大家多多分流。谢谢！