养生健身隆重推荐4天罡拳十二式插图版[PDF]

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资源信息： 中文名: 养生健身隆重推荐4天罡拳十二式 作者: 国家体育总局武术运动管理中心 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 插图版 出版社: 人民体育出版社 书号: 9787500932963 发行时间: 2008年05月01日 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容提要 《天罡拳十二式》为武术健身方法丛书之一，介绍的是天罡拳十二式，由原任湖北省武术馆馆长兼武术擒拿散打总教练、湖北省武术协会副秘书长、武汉市武术协会副主席、中国武当拳法研究会特邀研究员、中国国家武术一级裁判马志富创编。 《武术健身方法丛书》推出的龟鹤拳养生操、天罡拳十二式、太极藤球功、流星健身球、五形动法、九式太极操、双人太极球、形意强身功八个武术健身方法，是国家体育总局武术运动管理中心依据国家体育总局体武字256号《关于在全国征集武术健身方法的通知》精神，成立了评审工作领导小组，同时聘请有关专家组成评审委员会，对广泛征集起来的申报材料，按照所选方法必须具备科学性、健身性、群众性及观赏性的原则，认认真真地评选出来的。 网盘下载地址：[养生健身隆重推荐4天罡拳十二式].国家体育总局武术运动管理中心.插图版.pdf 分享此刻 分享生活 经典好书入口 内容截图

目录: 一、天罡拳十二式简介 (一)功法源流 (二)功法理论 (三)功法特点 二、天罡拳十二式健身功效 三、天罡拳十二式创编思路 四、天罡拳十二式动作名称 五、天罡拳十二式动作图解 附录 国家体育总局关于在全国征集武术健身方法的通知