降低血脂特效食谱·彩图版扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 降低血脂特效食谱·彩图版 作者: 康鉴文化编辑部 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国纺织出版社 书号: 9787506457149 发行时间: 2009年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 吃出健康，效果立见。 　　 吃对食物有效降低血脂，20类降血脂健康食材排行榜，降低血脂饮食秘诀大公开，营养师推荐137道健康美味食谱。137道降血脂食谱：营养师提供专业营养分析、降低血脂功效，帮助您循序渐进调理身体，有效降低血脂，吃得更健康、更安心。 　　 有效降低血脂的饮食要诀：专家告诉您如何运用健康食材，吃对食物降低血脂。20类降低血脂明星食材：高脂血症患者须知的健康食材排行榜，对症食疗降血脂。 内容截图：

(点击图片查看原图) 网盘下载地址 点此下载最新期刊杂志 我的PDF图书馆 目录: Part 1 认识血脂，控制血脂 胆固醇水平越低越好吗？ 好胆固醇VS.坏胆固醇 哪些人是高血脂危险人群？ 我的血脂正常吗？ 我该如何控制及治疗血脂过高？ 战胜高脂血症10大秘诀 Part 2 降低血脂特效食谱137道 五谷杂粮 什锦燕麦粥 燕麦蔬菜粥 银耳燕麦 莲藕薏米粥 五谷饭团 五谷珍珠丸 ~~~