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资源信息：
中文名: 清真弹腿门擒拿术
作者: 张凯
资源格式: PDF
版本: 文字版
出版社: 人民体育出版社
书号: N/A
发行时间: 1989年
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
弹腿门的实用擒拿技术与三皇炮捶门的擒拿技法风格各异，虽同属反关节内容，但在运用过程中的发挥与发展都各不相同，各有绝对优势，如发挥的好则会各展其才，更能优势互补，清真弹腿擒拿术讲小巧灵活，关键在于肩肘腕手的巧妙运用，起到制其一节锁其全身的作用，三皇炮捶门的擒拿术，特点是粗犷豪放，大开大合，拿打结合，拿为制放为本。
内容截图：
目录:
(一) 抓发撅腕
(二) 抓胸搬肘
(三) 抓腕脱手法
(四) 抱腰撩阴掌
(五) 合手别肘
………………
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发表于 2021-8-13 21:51:12
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