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资源信息：
中文名: 瑜伽教程
作者: 杨正才
王晓瑛
柴学义
王世哲
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 甘肃人民美术出版社
书号: 9787805887197
发行时间: 2008年12月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
这是奉献给广大瑜伽爱好者的一套非常实用的教学参考，不管是刚刚接触瑜伽，还是已经开始传播这项文化的朋友，这本书都将为您提供专业的帮助，本书倡导安全、正确、系统的瑜伽练习，以科学严谨的方式和态度阐释古老神秘的瑜伽，虽然在这个喧嚣的世界上，真正的瑜伽是那么稀少，但是本书愿和您一起开始真正的瑜伽。
内容截图：
目录:
第一篇 瑜伽的历史
第二篇 瑜伽的流派
第三篇 瑜伽的哲学理论
第四篇 瑜伽与宗教
第五篇 进入瑜伽
第六篇 实践瑜伽
…………………
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发表于 2021-8-12 23:32:07
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