饮食定生死扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 饮食定生死 作者: 杨志红 图书分类: 健康/两性 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 中国言实出版社 书号: 9787802500082 发行时间: 2008年3月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书揭示了饮食变化造成人们今天慢性疾病上升的原因和现状，并结合对螺旋藻的分析，说明原生营养对人们健康的重要作用，本书旨在告诫人们，应该吃什么，怎么吃，如果你不关注，你将为嘴巴的贪吃或随意付出生命的代价，为什么说饮食决定着一个人的健康甚至生死，为什么调整好饮食就能有效地防止心脏病、癌症、糖尿病等病症，自从进入文明社会以来，饮食对人类的生存、发展起着至关重要的作用，人类每一次重大疾病的背后都能找到饮食的身影，“民以食为天”，从一定意义上说，饮食左右着一个国家国民的体质和国民健康的综合实力，通过饮食的调控、饮食的变化是最经济、最直接地控制我们今天的身体健康和生命长短的走向的办法。 内容截图：

目录: 修订版序 健康就是幸福 序二 合理营养是健康的基石 自序 是什么颠覆了我的健康观念 导语 你在为自己的健康做什么 第一章 中国的国民健康状况 第二章 谁夺走了你生命的另一半 第三章 餐桌上的危险 第四章 死亡报告 第五章 营养与我们擦肩而过 第六章 螺旋藻的惊人疗效 ……………………………