史式八卦掌扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 史式八卦掌 作者: 李义芹 周传章 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 东南大学出版社 书号: 9787564108960 发行时间: 2007年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 八卦掌是我国武术园地中一只绚丽多彩的奇葩，由于练习八卦掌时左右转行走，要求思想集中，气沉丹田，形成内外直辖市的整体，久练可起到强身健体的作用，本书主要介绍八卦掌的由来、流派、动作要领和史式八卦掌六十四掌图说、八卦指路拳图说、八卦气功图说等，附录中介绍了八卦掌三十六掌和四十八功法，本书通俗易懂、图文并茂、方法好学，适合各类人员阅读。 内容截图：

目录: 第一章 八卦掌概述 第二章 史式八卦掌传承和动作要领 第三章 史式八卦掌六十四掌图说 第四章 史式八卦指路拳图说 第五章 史式八卦气功图说 附录一 八卦掌三十六歌诀 附录二 八卦掌四十八功法 后记