武当秘传短打绝技扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 武当秘传短打绝技 作者: 赵蓉 游明生 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京体育大学出版社 书号: 9787810519618 发行时间: 2003年8月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 本书运用通俗易懂的文字，以理论与实践的高度统一，详细阐述了内家拳的阴阳之理，并指出了其中理法要领、拳论捷要及其字、诀、句等，对于人们了解认识内家拳的起源、发展、风格和要领起到了画龙点睛的作用，本书主要介绍武当内家拳南派中部分短打技法，由浅入深，通俗易懂，便于自学自练，不论是初习武术者还是有一定基础者，都可以从中吸取营养，是一本较好的武当拳学参考书。 内容截图：

目录: 第一章 内家拳概述 第二章 陈晓东先生内家拳论精要 第三章 内家拳套路精选 第四章 内家秘传短打技法 第五章 内家秘传功法 附录