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资源信息：
中文名: 中国传统太极108式
作者: 佚名
资源格式: PDF
版本: 扫描版
出版社: 南海出版公司
书号: 9787544233910
发行时间: 2006年10月
地区: 大陆
语言: 简体中文
概述:
内容介绍：
太极拳，是中国历史悠久、兼具养生与健身功效的传统武术，本书所介绍的“传统太极108式”源于中国古老的太极文化，配合呼吸法，能在持续练习的同时发挥惊人的效果，让你的身心达到和谐平衡的最佳状态，通过学习本书，你不但可以深入了解中国传统太极拳的发展脉络及文化特点，培养对太极拳的兴趣，更可以快速掌握传统太极拳基本的动作要领，每天花一些时间练习，不仅能缓解压力，也能让你拥有健康的身心。
内容截图：
目录:
太极拳基础篇
太极拳练习篇
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发表于 2021-8-11 23:56:57
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