子龙枪.青雁拳扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 子龙枪.青雁拳 作者: 牛怀禄 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 北京体育学院出版社 书号: 9787810034074 发行时间: 1990年7月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容介绍： 牛怀禄，1942年生，山东省蒙阴县人，我国当代杰出的武术名星，高级教练员，中国武林百杰之一，现任山东省武术院业务部主任，山东省武术协会副秘书长，1951年，9岁的牛怀禄拜在查拳名师袁永周先生门下习武，袁师授徒严格，十分重视基本功的训练，对腿功、腰功、桩功都有独到的要求，牛怀禄聪明好学，练功极为刻苦，使他幼年就打下了坚实的武功基础，后来，因受生活所迫，12岁的牛怀禄便辍学参加了工作，在淄博美术玻璃厂学习美术雕刻，尽管工作很忙，他在工余时仍坚持练功，严寒、酷暑从不间断，功夫不负有心人，数年后的牛怀禄，练成了一身过硬本领，他尤擅长枪，他的“子午枪”是当今武林一绝，舞将起来，呼呼生风，确有波水不透之神妙，1959年，他入选山东武术队，得到了当代著名武术家周永福、赵瑞章老师的精心指点，使他武艺大进，身体素质各项指标和套路、器械的演练技巧，均达到国内一流水平，本书详细介绍了子龙枪、青雁拳的一些相关招式等。 内容截图：

目录: 从现代体育看武术套路——为《当代中华武术冠军拿手套路选》作序 牛怀禄小传 牛怀禄枪术冠军套路——子龙枪 牛怀禄拳术冠军套路——青雁拳 我的练功方法与体会