瑜伽功法全书 Asana.Pranayama.Mudra.Bandh 扫描版[PDF]

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资源信息： 中文名: 瑜伽功法全书 原名: Asana.Pranayama.Mudra.Bandh 作者: [印]斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯瓦蒂 译者: 张令铮 毛礼敦 杜忠义 图书分类: 文化 资源格式: PDF 版本: 扫描版 出版社: 上海中医学院出版社 书号: 7810101374 发行时间: 1992年08月 地区: 大陆 语言: 简体中文 概述:

内容简介： 　　《瑜伽姿势、元气调控、日达法、绷拉术》(Asana , Pranayama, Mudra , Bandh)一书是教授上述科目中经过精炼的精髓，是斯瓦米·萨特亚南达·萨拉斯瓦蒂(Swami Sa tyanandaSaraswati) 于1967 年-- 1968 年在比哈尔瑜伽学校中九个月的培训班和1970 年-- 1973 年三年僧侣班时向他的门徒托钵僧们讲授的。宫的企图是为各种水平的人学习和讲授基础瑜伽时作完整的教科书。 内容预览：

目录: 序言 第一章瑜伽姿势 第二章初学者瑜伽姿势(一) 第三章初学者瑜伽姿势(二) 第四章初学者瑜伽姿势(三) 第五章初学者瑜伽姿势(四) …… 第十一章初学者瑜伽姿势(十) 第十二章中级瑜伽姿势(一) …… 第十七章中级瑜伽姿势(六) 第十八章高级瑜伽姿势 第十九章元气调控 第二十章绷拉术 第二十一章目达法 第二十二章哈彻瑜伽 第二十三章瑜伽心灵生理学 第二十四章人的内环境 第二十五章推荐的瑜伽操练程序 第二十六章健身治病的瑜伽操练 译后记 索引 瑜伽术语中文索引 瑜伽技法英文索引 瑜伽技法梵文索引