跆拳道基础训练教程

游客，本帖隐藏的内容需要积分高于 1 才可浏览，您当前积分为 0

资源信息： 中文名: 跆拳道基础训练教程 发行日期: 2003年 地区: 大陆 对白语言: 普通话 概述:

[已通过安全检测] 金山毒霸2005，病毒库2005年9月25日 [已通过安装测试] win2000 SP4、winxp SP2 简体中文专业版测试成功。 暴风影音5.0、WMP9.0、KMPlayer 2.8.1020、MPC等播放通过。 共享条件：网通光缆10M，上载理论1M，不限速！！ 共享时间：早8：30～晚22：30 共享服务器：一般在Razorback 2.0 跆拳道为“世界第一搏击运动”，它主要以道为重，讲究服装整洁，每个练习都要求发出具有震撼力的声音，以腿攻为主，拳脚翻飞，动作干净利落，强调在腾空飞动中实施凌厉的腿法攻击，多采用快速连贯的腿法组合击打对手，练就基础功力就能击碎紧硬的木板砖瓦，表现出惊人的实用功效和惊险美。 　　跆拳道技术简单、实用易学，具有一招制敌的功效，它既可强健身体，又可防身自卫，更重要的是培养练习者坚韧忍耐，自立自信的品质。 　　跆拳道精华教程由北京体育大学跆拳道队主教练刘卫军主讲，由原跆拳道国家队队员全国冠亚军太玉、张旭清，以及美国洛山矶潭道良武馆的黑带二段王思演示。 目录: 第一部分 礼仪规范 第二部分 实战姿势 第三部分 基本步法 第四部分 手法技术 第五部分 腿法技术 第六部分 跆拳道组合技术 本资源为正版无损拷贝